GOTPSY
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Valentin GOT, à votre écoute
Bienvenu(e)
La démarche d'aller à la rencontre d'un psy (psychologue, psychiatre, psychothérapeute) peut être un chemin pavé d'embuches. On se pose beaucoup de questions, on renâcle, on repousse au lendemain ou bien on fonce tête baissée. On se met à douter de notre capacité d'aller jusqu'au bout, d'en avoir vraiment besoin ou encore si cela vaut la peine. Quelques soient les obstacles intérieurs rencontrés lors de cette quête, sachez que ce "tout" avant une première rencontre, fait partie intégrante du processus de guérison dans lequel vous êtes déjà engagé. L'étape de rechercher le ou la psy qui vous accompagnera, témoigne de tout le chemin déjà parcouru.
Je serais ravis de vous rencontrer, tel que vous êtes, là où vous en êtes, dans le cadre privilégié qu'est celui de la Psychothérapie.
C'est en partant de là où l'on en est réellement, que l'on peut véritablement aller quelque part.
--> Pour celles et ceux qui se posent des questions, à leur sujet, ou au sujet d'un proche, et qui souhaitent avoir un contact avec un psy pour avoir un autre son de cloche, ou juste un endroit où déposer un fardeau, je vous invite à cliquer sur ce service encore en développement: Appel Téléphonique Psy.
On devrait tous pouvoir être écoutés par un psy à un moment donné, sans nécessairement avoir à s'engager dans le long et coûteux processus de la psychothérapie.
(précision: Ce service n'est pas une ligne d'urgence, ni une ligne de soin. Dans le sens où ce n'est pas comparable avec le processus de guérison dans le cadre de la psychothérapie décrit plus haut).
Seul, on peut se sentir plus juste.
Ensemble, se sentir plus fort.
Il me tient à coeur de mettre en place ce qui est nécessaire pour qu'un maximum d'individus puissent s'autoriser à s'apporter du sens à partir de son histoire, de la douceur et de la compréhension par une prise de recul juste et adaptée, et surtout, de vivre quelque chose de fondamental, que l'on peut oublier dans les moments difficiles : nous ne sommes pas seuls.
Afin de développer une présence thérapeutique capable de recevoir les maux de l'humanité sans les habiter, et les compétences d'accompagner la transformation de la souffrance en ressources internes, j'ai choisi de me professionnaliser. En cela, je suis aujourd'hui diplômé d'un Bac+5 en Psychologie clinique et Psychothérapie analytique à la branche française de la Sigmund Freud University autrichienne.
Je pratique la psychothérapie analytique avec une approche existentielle et humaniste. Cela depuis 2018 en présentiel à Paris et sa banlieue, et à distance/en ligne depuis la crise sanitaire de la COVID-19. Aujourd'hui je reçois dans le Loiret (45) et j'accompagne les Jeunes Adultes et Adultes dans les aléas du réel de leurs quotidiens, de leurs souffrances passagères et plus profondes.
À côté de la pratique en libéral, j'ai pu travailler quelques années à l'Ecole des Parents et des Educateurs sur des lignes d'écoute Fil Santé Jeune, Inter-Service Parent et Non Au Harcèlement à l'école. Ce qui me permet aujourd'hui d'avoir une écoute plus fine et un accompagnement plus adapté auprès d'individus ayant subis ou subissants du harcèlement, de la violence sexuelle ou conjugale, des difficultés familiales ou éducatives, des troubles comportementaux, ou encore des problématiques d'acculturation.
Mes expériences professionnelles m'ont aussi amenées à rencontrer la maladie mentale infantile (comme l'autisme grave, les psychoses infantiles ect) et à accompagner des parents ou frères/soeurs aidants confiné(e)s au désespoir, à la fatigue extrême et aux remises en question permanente. Être proche-aidant est un vrai parcours du combattant sur plusieurs plans à la fois.
Enfin, j'ai eu la chance de faire une année de bénévolat auprès de l'association de l'Abbé-Pierre et rencontrer les miraculé(e)s de la rue. Ceux qui assistent aussi impuissants que perplexes à l'effondrement d'une vie relationnelle, maritale, familiale, professionnelle et se retrouvent comme du jour au lendemain dans la misère économique et sociale la plus profonde. Et qui pourtant subsistent, survivent, et renouent avec le vivant en faisant des efforts dantesques pour trouver des moyens de se déplacer et de se rendre dans des endroits comme celui de l'association. Pour certains la religion devient le moteur existentiel, pour d'autre c'est la quête d'un sourire sur un visage humain qui le reconnait comme tel.
Les visages de l'humanité sont aussi multiples que le sont les façons d'entrevoir le monde, de le comprendre ou simplement d'exister. Être humain c'est aussi être profondément, et absolument, unique. Et cette unicité peut nous faire sentir incompris des autres, nous faire sentir seul(e), quand bien même entouré(e) des gens les plus proches. Il peut arriver que nous ayons besoin d'aide pour transformer ce vécu, se révéler à soi même ses beautés et ses forces, quand on ne parvient plus à les percevoir. En ceci, chaque humain est en droit légitime d'être aidé si il ou elle en éprouve le besoin.
Parce que nous savons, tous autant que nous sommes, que le Réel de la Vie est dure, impitoyable et n'épargne personne.
En ce sens, nous sommes tous des enfants du Réel et cela nous lies les Uns aux Autres.
"Je" n'ait pas seul. Il ne demande qu'à se rencontrer et se lier aux autres "Je".
